缘起
柴古唐斯最早应该是2015年，听妖怪在耳边提起过，“据说很虐……柴古就是拆你的骨头，唐斯就是躺尸……”，“有机会一起去试试……”。
2015年天目七尖50、2016年崇礼100完赛后，2017年选择了江山100，由于天气炎热加上跑量不够，CP2第一次被关门。为了复仇2018的江山100，便选择了2018年的柴古唐斯100作为备战。而有时事事难料，2018的柴古由于下雨淹没道路提前终止，2018年的江山由于GPS没电被劝退，两次的被完赛，更让心里多了份征服欲。
备战
正如有次在朋友圈看到有位跑友说的，每次跑步之前，总犹豫是否出门；每次跑步前5km，总是觉得很痛苦；每次跑到中段，总考虑是否放弃；每次跑到后段，总开始莫名兴奋；每次跑完回家，总是身心无比畅快。2018年3月开始，每周2-3次，每次不刻意最求速度，以长距离的半马有氧跑居多，独自一人奔跑在马路边。或听喜马拉雅，或与自己对话……独自享受着另一种生活意境！
为了目标，人有时会变的疯狂。记得2018年11月底，看着自己的2018km目标还剩350km，到了12月14日，还剩250km，平均每天要17km的跑量，而每天跑步又不是自己擅长的，于是只能长短距离搭配着跑，然后中间休息一天。那半个月，做梦都在跑步，都在堆2018km的跑量……
征战
说是比赛，其实我更愿意理解为6个老男人的聚会。2018年进步最快的勇哥，跑量马上破万的汪队，喜欢爬楼的金，捡姐姐的表弟蔡兴以及捡妹子高手妖怪。此次由于蔡兴工作走不开、汪队没报上名，4人成行。
4.19乘坐“柴古专列”D2281准时于13：28到达临海，打车前往体育馆，强装检查，领装备，撸羊毛，一圈下来已经近4点。来到预定酒店办理完入住，整理装备，分包，晚餐结束，已经近8点，洗漱完毕，睡觉……
4.20凌晨3:30，闹钟准时响起，起床洗漱、排空。来到起点兴善门广场，已经人山人海、人声鼎沸。舞动的音符在寂静的凌晨，更让人觉得兴奋，寄存完换装包，XTERRA越野铁三商学院合影，检录进场热身……
凌晨4点，110km组准时发枪，557名参赛者，冒着蒙蒙细雨，踏上了这场玩泥大赛中。公路-古城墙-公路，起点到CP1的11km，除了雨时大时小，其他基本还好，我和勇哥以530左右的配速匀速前进，到达CP1，吃了黄瓜、香蕉，水袋装水，由于盖没旋好，漏了一身，重新装，耽误了些时间。出站前，想起妖怪说的每个CP点都要吃饱，又回头拿了两个花卷，边啃边向前……
5:17CP1龙潭岙村出站后依然是小跑，1km左右的水泥路后开始爬升，一段缓坡小跑加快走后，1100米爬升的陡坡便来到了脚下，加上下雨，慢慢出现了堵车现象？不过这时才刚开始，大家还有一句没一句的交着……偶尔有人从后面借道，超车过去……约莫过了半个多小时，勇哥也有点安耐不住，超车向前而去，而我还在后面慢悠悠的跟着大部队，偶尔有人在路边休息，也会超过一两个人。
7:20左右到达SP1，完成1100爬升，比预期提前10分钟，心里窃喜，对完赛信心增加一层。接下来的下坡，由于路上人不多，虽然路上泥泞不堪，但好有多年的户外基础，加上手上的双杖，便一路而下。到达山脚马路，8点出头，2km马路，小跑向前，碰到勇哥路上快走，一起630配速跑向CP2方溪水库。
CP2里面，水壶装水，3碗面+2碗咸菜汤+干果、圣女果若干+香蕉1跟，和黄勇合影后，8:56一起出站。接下来的1300爬升+600多下降，将是整个赛程最艰难的赛段，好在由去年3个多小时跑完的经历，于是，按照自己的节奏，坚持上坡不停，咬牙向前。期间勇哥由于之前冲的太猛，停下来小歇片刻而分开。之后，80km组的小胡子从后面飞驰而过，“go……go……go……”不一会，80km组的其他5、6选手也陆续从身边而过……终于上了陡坡，停下脚步，吃个第一个胶，喝了几口路边的溪水，甘甜清爽。缓坡继续向前，帽沿上不知是汗水还是雨水，滴滴下坠……又有80km的精英选手超车，一时兴起，跟着他跑了大概100米，累，还是停下来按照自己的节奏……一段下坡后又是陡上坡，艰难的前行着，突然看见路边休息的大大，（小区附近跑团的跑友），叫了几声认出来后便一起前行……一个陡下坡，快下的快下，屁降的屁降，坡底还有志愿者在指导选手如何经过该路段……下到坡底，盘山公路，80km左转向上，110组的右拐向下，一段石板路后，11:50左右到达CP3林泉山庄站。
两碗白粥加咸菜，若干圣女果后，11:57和大大一起出站，先下坡后上坡，这一段难度不大，7km的路程用时2小时不到，刚到cp4米筛浪打卡点，一阵暴雨，帐篷里一片沸腾……和大大拍好合影，13:57出站。
接下来的4km，下坡、上坡，难度不大，和大大一前一后到达CP5跑马平打卡点。喝了两碗姜汤，吃了点干果和圣女果，装满水，14:48出站。由于和大大节奏不同，他擅长上坡，我擅长下坡，而本段以下坡为主，所以两人在出站后不久就分开了。双帐在手，哪都敢走，面对泥泞的道路，不管鞋子是否弄脏，只要好下脚，都会踩……1000多米的下降不是盖的，最后的一个陡下坡两腿开始发软，手臂也开始微微酸疼，后悔平时上肢力量训练没跟上……17:10分左右，到达换装点CP6黄家寮，强装检查通过后，去河边冲洗了下鞋和小腿，洗了个脸，手表冲电，换装，吃了2碗肉丝面+一些圣女果和干果，打开手机想看看勇哥和其他人的状况，没有信号，只能作罢。于是趁着天还没全部黑下来，18:00出头，踏上下一半的征程，比赛会关门时间提前2小时出门，此时完赛信心倍增。
由于下雨，组委会启用备选线路，绕过了原来的水路，一段缓坡，1km已经走完，天开始黑下来了，拿出头灯，开始陡坡上升。刚刚换装点换成紧身长袖+冲锋衣的缘故，汗水从额头和身体各处冒出来，脱下冲锋衣也不方便，只能拉开拉链，一个人艰难前行。走100步停下来休息几十秒，口里默数着步数，此时已不能入白天那边上坡可以一步不停的向上了……路上碰到一个停下来整理东西的，于是两人便结伴而行。终于到达坡顶，一段平路后，一段陡下坡。调大头灯亮度，府下身子，用手臂的力量支撑登山杖，一脚一脚的下去。偶尔还有志愿者设置的绳索可以手拉……终于到达坡底，志愿者送上热水，感谢！还有鸡蛋，可惜没有胃口，吃不下了……接下来4km的机耕道到达SP2大楼基。看下时间还不到20:00，于是便决定快走到SP2。一路上，头灯照着反光条看似很远，其实就在20米不到……21:00出头到达大楼基，此时胃口已经大减，只能自己逼自己吃些东西，勉强喝了3碗热汤+半个馒头，一些干果。感觉身体有些发冷，21:20匆匆出站。
接下来是柴古经典的一段赛道，一段200米的爬升后便是上上下下的防火带，今年只有110km组别经过。果然名不虚传，终于，经过差不多3小的苦战，23:50左右到达CP7盆化寮站。实在没胃口，喝了碗热汤，待身体还没完全冷下来便于0:00出站。接下来的6km以下坡为主，沿着机耕道上上下下，不过脚底已有疼痛的感觉，大脑的睡意也慢慢袭来。一个人，想追前面的追不上，想等后面的又冷，只能一步一步的快走着，偶尔路边的有青蛙一动不动的趴着，还有百足虫悠闲的爬过……路上有停在路边小歇的选手，还有做在石头上小睡的。1:38到达CP8上白岩站，艰难的吃了两晚土豆牛肉汤+圣女果若干后，在帐篷的桌前趴着眯了10分钟，感谢志愿者的及时叫醒。1:56装满水和其他补给，出站。
接下来的9km，计划时间3小时，以快走为主，大脑已经完全迷糊，一个人，脑子里有了幻觉，看路边的啥都感觉是人或其他事物……期间，为了清醒些，还特意停下来用路边的溪水给自己洗了两次脸，不过实在太困，效果一般……终于，4:54到达CP9兰辽林场站，灌满水，啃了半个馒头，喝了点热汤，5:00左右迷迷糊糊的出站。此时，天已经亮了，摘下头灯，开始接下来的也是柴古经典的一段美式赛道的路段。1km的上升之后，便是平缓的山路，看着想跑，可没跑几步又没劲了。硬咽下最后一个胶之后，咬着牙以900左右的速度进行快走……此时，脚底板已经不知原因的开始疼了……一个陡上坡过后，到达SP3补给站，喝了两碗白粥+榨菜，可乐加满，7:50出站。缓坡后又是山路，不过由于前面组别的选手的眷顾，此时的路况那叫一个惨烈，不过也没办法，只能硬着头皮踩下去……终于下到盘山路上了，可脚踩在小碎石上却更疼了，这是后面一哥们，也和我一样，脚底板疼。一步一诺的我们，终于到达CP10法云寺站。进站前的鼓声哄哄，很有仪式感，必须点赞。匆匆吃了几个圣女果和几段黄瓜之后，9:07出站，踏上最后的一段路程。
此时大脑已经清醒过来，2km的石板路下降，2km的盘山公路下降，几百米的石板路下降后便来到了马路上。完赛问题不大，于是便一个人在路上溜达向前，偶尔有选手喊着加油从身边跑过……10点左右，看到朱江短信询问到哪了。路上的行人偶尔会喊着加油，每个路口都有志愿者在指引及鼓励加油，于是便又慢跑起来。听到不远处终点的广播声和音乐声，加上路上行人的增多，脚底的疼痛已经忘却，跑步的欲望又被点燃……最后的几百米，紫阳古街，完赛的选手、游客、行人、还有参加亲子跑的其他小朋友等……仪式感爆棚！
终于，10:39，冲线……看着其他选手大腿后的污泥，自己全程没有摔跤，有些自豪的同时些许还有些遗憾！
赛后
勇哥、金、妖怪、朱江他们已经在终点等候多时，多谢兄弟们。赛后看微信才知道汪队和蔡兴也一直在关注着我的动态，感谢兄弟们。
柴古的比赛告一段落，静下心来，发现其实专一是每个人做事的基本前提，欲多则心散，心散则志衰，志衰则思不达也。当一件事真心喜欢，把它真正放在心里去做了，例如跑步，只要坚持便一定会有开花的一天。跑马进3也好，UTMB、UTMF完赛也罢，都只是时间问题。
此次比赛也有需要总结的地方，比如装备的使用，登山杖还在酒店就坏了，还好借了妖怪的使用，不然完赛肯定有问题；还有穿衣，在换装点后过早的穿上冲锋衣，使得后面热的全身大汗；还有其他的小装备，带了些无关的物品，增加了背包重量不说，给后面找东西也带来不便……而此次学到的东西也有不少：补给站的吃（饱）、能量胶的后面吃不下，喝水的不同品类进行搭配……
Anyway，柴古已经结束，接下来的崇礼168加油！！！
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跑越野赛最考验人的意志力，我很佩服你们这些能完赛的选手，都是内心很强大的人，为自己的选择坚持到了最后。向你们致敬。
yzq9999
缘起
柴古唐斯最早应该是2015年，听妖怪在耳边提起过，“据说很虐……柴古就是拆你的骨头，唐斯就是躺尸……”，“有机会一起去试试……”。
2015年天目七尖50、2016年崇礼100完赛后，2017年选择了江山100，由于天气炎热加上跑量不够，CP2第一次被关门。为了复仇2018的江山100，便选择了2018年的柴古唐斯100作为备战。而有时事事难料，2018的柴古由于下雨淹没道路提前终止，2018年的江山由于GPS没电被劝退，两次的被完赛，更让心里多了份征服欲。
备战
正如有次在朋友圈看到有位跑友说的，每次跑步之前，总犹豫是否出门；每次跑步前5km，总是觉得很痛苦；每次跑到中段，总考虑是否放弃；每次跑到后段，总开始莫名兴奋；每次跑完回家，总是身心无比畅快。2018年3月开始，每周2-3次，每次不刻意最求速度，以长距离的半马有氧跑居多，独自一人奔跑在马路边。或听喜马拉雅，或与自己对话……独自享受着另一种生活意境！
为了目标，人有时会变的疯狂。记得2018年11月底，看着自己的2018km目标还剩350km，到了12月14日，还剩250km，平均每天要17km的跑量，而每天跑步又不是自己擅长的，于是只能长短距离搭配着跑，然后中间休息一天。那半个月，做梦都在跑步，都在堆2018km的跑量……
征战
说是比赛，其实我更愿意理解为6个老男人的聚会。2018年进步最快的勇哥，跑量马上破万的汪队，喜欢爬楼的金，捡姐姐的表弟蔡兴以及捡妹子高手妖怪。此次由于蔡兴工作走不开、汪队没报上名，4人成行。
4.19乘坐“柴古专列”D2281准时于13：28到达临海，打车前往体育馆，强装检查，领装备，撸羊毛，一圈下来已经近4点。来到预定酒店办理完入住，整理装备，分包，晚餐结束，已经近8点，洗漱完毕，睡觉……
4.20凌晨3:30，闹钟准时响起，起床洗漱、排空。来到起点兴善门广场，已经人山人海、人声鼎沸。舞动的音符在寂静的凌晨，更让人觉得兴奋，寄存完换装包，XTERRA越野铁三商学院合影，检录进场热身……
凌晨4点，110km组准时发枪，557名参赛者，冒着蒙蒙细雨，踏上了这场玩泥大赛中。公路-古城墙-公路，起点到CP1的11km，除了雨时大时小，其他基本还好，我和勇哥以530左右的配速匀速前进，到达CP1，吃了黄瓜、香蕉，水袋装水，由于盖没旋好，漏了一身，重新装，耽误了些时间。出站前，想起妖怪说的每个CP点都要吃饱，又回头拿了两个花卷，边啃边向前……
5:17CP1龙潭岙村出站后依然是小跑，1km左右的水泥路后开始爬升，一段缓坡小跑加快走后，1100米爬升的陡坡便来到了脚下，加上下雨，慢慢出现了堵车现象？不过这时才刚开始，大家还有一句没一句的交着……偶尔有人从后面借道，超车过去……约莫过了半个多小时，勇哥也有点安耐不住，超车向前而去，而我还在后面慢悠悠的跟着大部队，偶尔有人在路边休息，也会超过一两个人。
7:20左右到达SP1，完成1100爬升，比预期提前10分钟，心里窃喜，对完赛信心增加一层。接下来的下坡，由于路上人不多，虽然路上泥泞不堪，但好有多年的户外基础，加上手上的双杖，便一路而下。到达山脚马路，8点出头，2km马路，小跑向前，碰到勇哥路上快走，一起630配速跑向CP2方溪水库。
CP2里面，水壶装水，3碗面+2碗咸菜汤+干果、圣女果若干+香蕉1跟，和黄勇合影后，8:56一起出站。接下来的1300爬升+600多下降，将是整个赛程最艰难的赛段，好在由去年3个多小时跑完的经历，于是，按照自己的节奏，坚持上坡不停，咬牙向前。期间勇哥由于之前冲的太猛，停下来小歇片刻而分开。之后，80km组的小胡子从后面飞驰而过，“go……go……go……”不一会，80km组的其他5、6选手也陆续从身边而过……终于上了陡坡，停下脚步，吃个第一个胶，喝了几口路边的溪水，甘甜清爽。缓坡继续向前，帽沿上不知是汗水还是雨水，滴滴下坠……又有80km的精英选手超车，一时兴起，跟着他跑了大概100米，累，还是停下来按照自己的节奏……一段下坡后又是陡上坡，艰难的前行着，突然看见路边休息的大大，（小区附近跑团的跑友），叫了几声认出来后便一起前行……一个陡下坡，快下的快下，屁降的屁降，坡底还有志愿者在指导选手如何经过该路段……下到坡底，盘山公路，80km左转向上，110组的右拐向下，一段石板路后，11:50左右到达CP3林泉山庄站。
两碗白粥加咸菜，若干圣女果后，11:57和大大一起出站，先下坡后上坡，这一段难度不大，7km的路程用时2小时不到，刚到cp4米筛浪打卡点，一阵暴雨，帐篷里一片沸腾……和大大拍好合影，13:57出站。
接下来的4km，下坡、上坡，难度不大，和大大一前一后到达CP5跑马平打卡点。喝了两碗姜汤，吃了点干果和圣女果，装满水，14:48出站。由于和大大节奏不同，他擅长上坡，我擅长下坡，而本段以下坡为主，所以两人在出站后不久就分开了。双帐在手，哪都敢走，面对泥泞的道路，不管鞋子是否弄脏，只要好下脚，都会踩……1000多米的下降不是盖的，最后的一个陡下坡两腿开始发软，手臂也开始微微酸疼，后悔平时上肢力量训练没跟上……17:10分左右，到达换装点CP6黄家寮，强装检查通过后，去河边冲洗了下鞋和小腿，洗了个脸，手表冲电，换装，吃了2碗肉丝面+一些圣女果和干果，打开手机想看看勇哥和其他人的状况，没有信号，只能作罢。于是趁着天还没全部黑下来，18:00出头，踏上下一半的征程，比赛会关门时间提前2小时出门，此时完赛信心倍增。
由于下雨，组委会启用备选线路，绕过了原来的水路，一段缓坡，1km已经走完，天开始黑下来了，拿出头灯，开始陡坡上升。刚刚换装点换成紧身长袖+冲锋衣的缘故，汗水从额头和身体各处冒出来，脱下冲锋衣也不方便，只能拉开拉链，一个人艰难前行。走100步停下来休息几十秒，口里默数着步数，此时已不能入白天那边上坡可以一步不停的向上了……路上碰到一个停下来整理东西的，于是两人便结伴而行。终于到达坡顶，一段平路后，一段陡下坡。调大头灯亮度，府下身子，用手臂的力量支撑登山杖，一脚一脚的下去。偶尔还有志愿者设置的绳索可以手拉……终于到达坡底，志愿者送上热水，感谢！还有鸡蛋，可惜没有胃口，吃不下了……接下来4km的机耕道到达SP2大楼基。看下时间还不到20:00，于是便决定快走到SP2。一路上，头灯照着反光条看似很远，其实就在20米不到……21:00出头到达大楼基，此时胃口已经大减，只能自己逼自己吃些东西，勉强喝了3碗热汤+半个馒头，一些干果。感觉身体有些发冷，21:20匆匆出站。
接下来是柴古经典的一段赛道，一段200米的爬升后便是上上下下的防火带，今年只有110km组别经过。果然名不虚传，终于，经过差不多3小的苦战，23:50左右到达CP7盆化寮站。实在没胃口，喝了碗热汤，待身体还没完全冷下来便于0:00出站。接下来的6km以下坡为主，沿着机耕道上上下下，不过脚底已有疼痛的感觉，大脑的睡意也慢慢袭来。一个人，想追前面的追不上，想等后面的又冷，只能一步一步的快走着，偶尔路边的有青蛙一动不动的趴着，还有百足虫悠闲的爬过……路上有停在路边小歇的选手，还有做在石头上小睡的。1:38到达CP8上白岩站，艰难的吃了两晚土豆牛肉汤+圣女果若干后，在帐篷的桌前趴着眯了10分钟，感谢志愿者的及时叫醒。1:56装满水和其他补给，出站。
接下来的9km，计划时间3小时，以快走为主，大脑已经完全迷糊，一个人，脑子里有了幻觉，看路边的啥都感觉是人或其他事物……期间，为了清醒些，还特意停下来用路边的溪水给自己洗了两次脸，不过实在太困，效果一般……终于，4:54到达CP9兰辽林场站，灌满水，啃了半个馒头，喝了点热汤，5:00左右迷迷糊糊的出站。此时，天已经亮了，摘下头灯，开始接下来的也是柴古经典的一段美式赛道的路段。1km的上升之后，便是平缓的山路，看着想跑，可没跑几步又没劲了。硬咽下最后一个胶之后，咬着牙以900左右的速度进行快走……此时，脚底板已经不知原因的开始疼了……一个陡上坡过后，到达SP3补给站，喝了两碗白粥+榨菜，可乐加满，7:50出站。缓坡后又是山路，不过由于前面组别的选手的眷顾，此时的路况那叫一个惨烈，不过也没办法，只能硬着头皮踩下去……终于下到盘山路上了，可脚踩在小碎石上却更疼了，这是后面一哥们，也和我一样，脚底板疼。一步一诺的我们，终于到达CP10法云寺站。进站前的鼓声哄哄，很有仪式感，必须点赞。匆匆吃了几个圣女果和几段黄瓜之后，9:07出站，踏上最后的一段路程。
此时大脑已经清醒过来，2km的石板路下降，2km的盘山公路下降，几百米的石板路下降后便来到了马路上。完赛问题不大，于是便一个人在路上溜达向前，偶尔有选手喊着加油从身边跑过……10点左右，看到朱江短信询问到哪了。路上的行人偶尔会喊着加油，每个路口都有志愿者在指引及鼓励加油，于是便又慢跑起来。听到不远处终点的广播声和音乐声，加上路上行人的增多，脚底的疼痛已经忘却，跑步的欲望又被点燃……最后的几百米，紫阳古街，完赛的选手、游客、行人、还有参加亲子跑的其他小朋友等……仪式感爆棚！
终于，10:39，冲线……看着其他选手大腿后的污泥，自己全程没有摔跤，有些自豪的同时些许还有些遗憾！
赛后
勇哥、金、妖怪、朱江他们已经在终点等候多时，多谢兄弟们。赛后看微信才知道汪队和蔡兴也一直在关注着我的动态，感谢兄弟们。
柴古的比赛告一段落，静下心来，发现其实专一是每个人做事的基本前提，欲多则心散，心散则志衰，志衰则思不达也。当一件事真心喜欢，把它真正放在心里去做了，例如跑步，只要坚持便一定会有开花的一天。跑马进3也好，UTMB、UTMF完赛也罢，都只是时间问题。
此次比赛也有需要总结的地方，比如装备的使用，登山杖还在酒店就坏了，还好借了妖怪的使用，不然完赛肯定有问题；还有穿衣，在换装点后过早的穿上冲锋衣，使得后面热的全身大汗；还有其他的小装备，带了些无关的物品，增加了背包重量不说，给后面找东西也带来不便……而此次学到的东西也有不少：补给站的吃（饱）、能量胶的后面吃不下，喝水的不同品类进行搭配……
Anyway，柴古已经结束，接下来的崇礼168加油！！！