50公里组：安姐，丸子，陈伟，执一，赤月，琴Pro
80公里组：泡菜，一哥，不爷，Tomtom ,黄小污
110组:圈圈，猫
最后的结果如图，琴和执一不在图中，除了圈圈外50公里以上组别差一点全军覆灭！
曾经问过自己为什么要每年来柴古？因为赛道虐？因为临海的美食？因为志愿者的温柔？因为因为天王和老板娘的全情付出？我想大概都有吧！
去年老板娘在赛后图书上留下了“明年再见”我如约而至！她留下了“谢谢一路有你”，这也是我每年都踏上柴古的理由吧。
圈圈别名鸭鸭毛，我一开始不喜欢这个女生！而现在我可能爱上了她！她的坚韧和毅力值得每个人都去学习！她只是一个平凡的人，却给我留下了没法磨灭的印象，如果没有崇礼100，如果我没有携手和她走过最后20公里，我们依然只是平行线或者相交线，有过交集，而现在我们更像战友，生死与共！
恭喜圈圈拿下柴古唐斯越野赛110公里，你是我们全村的希望！
没能陪你走到底，有点遗憾，明年我们相约柴古，吃个小海鲜！再见柴古，我们明年再见
喝彩声中，你选择再启征程；往那巅峰之上，采摘最亮星辰。
我不喜欢打没有准备的仗，跑崇礼只为了柴古的报名资格！这么说有点对不起崇礼，然而事实真的是这样。随着搞定柴古的名额，凭着自己对爬山独特的理解和路跑的能力，柴古虽然难，我也有把握可以拿下它！我真的太天真了！
当拿到号码簿的时候，我还挺喜欢这个号码的，如果能改动一个数字那就更好了！柴古博览会总要找一下这个女人，留下一点墨宝，已经第二本赛记了。
我和⭕️组成了七号门的（QM）圈猫组合，听到组合名字的时候我真的差点笑岔气！不过挺好，再次踏上征程，活着回来，这是我出发前夜心中所想。
赛前我想过很多困难，但是真正经历困难的时候，想的困难真的是太简单了！你无法体会那场惨烈的战争！一场与天地与自己的战斗！
二点起床，三点多到起点，赛前和圈圈约定cp8打开手机，确定彼此在哪里！一起走完最后的路！说出的话，我没做到！
龙潭岱村
出发一阵路跑和贾老板，配速逐步加到5分，这一段状态一般感觉口渴，不知道是不是昨天晚上的酒作祟！没有多想，冲吧！
仙桃岩
1145的爬升。爬山过程中，我最引以为豪的是什么？爬坡能力，3年时间我花在越野上的时间其实并不多，偶尔参赛保持对山野的新鲜度。我很多次验证过，只要是上坡，只要能让我看见，我就肯定能超过！从来没有失误过，而这一次，我感受到了自己的弱小无知！让我更加恐惧的是，18公里处我的大腿竟然抽筋了，这在过去从不曾有过。我害怕这才刚开了个头，难道是绩效帖贴的有问题？第一次贴绩效帖的我，也不知道贴的方式对不对，原本是想给自己加个保险，却带来了拖累！在上到仙桃岩顶时，我果断的撕掉了绩效帖，稍许揉了一下，腿部肌肉没那么紧张。吃了一颗排酸丸。继续上路
方溪水库
其实我挺喜欢这段下坡的，只是路上有个哥们的节奏实在是不敢恭维，每一次找落脚点都会下意识的停留一下，我跟在后面胆战心惊，实在受不了这样的节奏。我轻声说道，兄弟，你下坡能不要停顿么？他惊讶的回我，我没停顿啊，我也无暇争论什么。那你让我先走吧，转眼就看不到那兄弟了。跑了没多久跟着一对哥们跑，忽然一个身影掉到沟里去了！，吓死人！集3人之力把他拉了上来，所幸人没有事，哥们在石头上坐着缓了一下，我们也没有停留继续上路了。
方溪水库到林泉山庄
身体已经感到开始疲劳了，但是精神状态不错。林泉山庄在天王组织的训练营的时候跑过，圈圈在这里意外的摔跤，导致她现在下坡的胆子已经摔没了。提醒自己高度集中，这一段也跑的很舒服，下坡多舒服，上坡就有多虐，亘古不破的真理。
米筛浪
总觉得这条米筛浪的路线自己走过，但是不记得有那么的难。难到什么程度呢？ummmm~走两步退三步，这时候才发现语言的匮乏，那就用个短视频来看看，当时发生了什么吧！
真的惨烈，都不知道脚应该往哪里放？找哪个落脚点，有史以来第一次，看着雨水也不知道溪水和着泥浆从山上往下流。心里已经打起了鼓，这样的天气这样的路线，老板娘会不会宣布比赛终止呢？这个念头已经在我脑海中盘旋了很久，这是我第一次在比赛中露了怯。上到米筛浪已经体能消耗大半，遇到阿政给我拍了视频。
本想喝两碗玉米海带排骨汤出站，一场暴雨从天而降，。一脸懵逼的再喝了两碗排骨汤，这时贾老板和圈圈也进站补给了，既然遇到了就一起走吧。但是看着圈圈的下坡，只能用挪动来形容，我和圈圈说我先下，圈圈让出身位，跑马坪是我最喜欢的一段路，因为可以跑，跑的很舒服。但是由于下雨的关系，路上很泥泞，身体的平衡性也显得很重要。
跑马坪到黄家寮
后有2段下坡，忽然发现脚指甲非常非常的疼，剁脚环节疼痛，有点忍不住。停了下来，难道鞋子不合适？不会啊，特地买大半码鞋子，也不存在不适应啊！再走几步更疼了，我隐约听到圈圈在后面，我大吼了一声，圈圈~不一会就传来了声音，我可能脚指甲翻掉了。圈圈说了什么，我没听清楚。到了山顶之后有志愿者在，问志愿者有没有绷带什么的，志愿者说有，艰难的拖了鞋袜，脚指甲没有出血，但是中脚趾和小拇指的指甲已经松动了，按压之后疼的直冒冷汗，狂叫！让志愿者帮我处理了一下，这段起码也浪费了30分钟。包完指甲发现，鞋子没办法穿上去了，费了老大的劲把鞋子穿上，印象里记得这里开始就是不断的下坡，这时已经没有办法下坡了，只能利用左腿侧着下坡，但是侧下坡鞋的抓地力不够，这一段下坡摔的自己金星直冒，都记不清摔成什么样了？索性收了登山杖慢慢挪下去。这期间感觉被100个人超过，一点脾气都没有。一个女生和我前前后后的挪动，交流了一下，一根登山杖坏了，我说我决定退赛了，我的登山杖借给你吧！我也用不上，姑娘连声道谢。看到黄家寮的那一刻，我差一点哭了出来，疼！生疼，慢慢地走进站。赛前和圈圈说，只要在天黑之前进CP6就行了。我走了进来，但是再也没有能力走出去！
赛后，圈圈问我是不是有遗憾。
我说“我遗憾的是没有能陪你走到终点”
夜晚的括苍风声鹤唳，回到终点的你精疲力尽，陪你跑完最后的一段公路，视频中的你特别的耀眼，我没办法和你分享这份荣耀，在你即将冲线的那一刻，我停下了脚步，让你独享整个临海的掌声，因为你做到了！
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出发柴古之前，沪跑团世纪公园七号门组了个队，从50公里组到110公里组！
50公里组：安姐，丸子，陈伟，执一，赤月，琴Pro
80公里组：泡菜，一哥，不爷，Tomtom ,黄小污
110组:圈圈，猫
最后的结果如图，琴和执一不在图中，除了圈圈外50公里以上组别差一点全军覆灭！
曾经问过自己为什么要每年来柴古？因为赛道虐？因为临海的美食？因为志愿者的温柔？因为因为天王和老板娘的全情付出？我想大概都有吧！
去年老板娘在赛后图书上留下了“明年再见”我如约而至！她留下了“谢谢一路有你”，这也是我每年都踏上柴古的理由吧。
圈圈别名鸭鸭毛，我一开始不喜欢这个女生！而现在我可能爱上了她！她的坚韧和毅力值得每个人都去学习！她只是一个平凡的人，却给我留下了没法磨灭的印象，如果没有崇礼100，如果我没有携手和她走过最后20公里，我们依然只是平行线或者相交线，有过交集，而现在我们更像战友，生死与共！
恭喜圈圈拿下柴古唐斯越野赛110公里，你是我们全村的希望！
喝彩声中，你选择再启征程；往那巅峰之上，采摘最亮星辰。
我不喜欢打没有准备的仗，跑崇礼只为了柴古的报名资格！这么说有点对不起崇礼，然而事实真的是这样。随着搞定柴古的名额，凭着自己对爬山独特的理解和路跑的能力，柴古虽然难，我也有把握可以拿下它！我真的太天真了！
当拿到号码簿的时候，我还挺喜欢这个号码的，如果能改动一个数字那就更好了！柴古博览会总要找一下这个女人，留下一点墨宝，已经第二本赛记了。
我和⭕️组成了七号门的（QM）圈猫组合，听到组合名字的时候我真的差点笑岔气！不过挺好，再次踏上征程，活着回来，这是我出发前夜心中所想。
赛前我想过很多困难，但是真正经历困难的时候，想的困难真的是太简单了！你无法体会那场惨烈的战争！一场与天地与自己的战斗！
二点起床，三点多到起点，赛前和圈圈约定cp8打开手机，确定彼此在哪里！一起走完最后的路！说出的话，我没做到！
龙潭岱村
出发一阵路跑和贾老板，配速逐步加到5分，这一段状态一般感觉口渴，不知道是不是昨天晚上的酒作祟！没有多想，冲吧！
仙桃岩
1145的爬升。爬山过程中，我最引以为豪的是什么？爬坡能力，3年时间我花在越野上的时间其实并不多，偶尔参赛保持对山野的新鲜度。我很多次验证过，只要是上坡，只要能让我看见，我就肯定能超过！从来没有失误过，而这一次，我感受到了自己的弱小无知！让我更加恐惧的是，18公里处我的大腿竟然抽筋了，这在过去从不曾有过。我害怕这才刚开了个头，难道是绩效帖贴的有问题？第一次贴绩效帖的我，也不知道贴的方式对不对，原本是想给自己加个保险，却带来了拖累！在上到仙桃岩顶时，我果断的撕掉了绩效帖，稍许揉了一下，腿部肌肉没那么紧张。吃了一颗排酸丸。继续上路
方溪水库
其实我挺喜欢这段下坡的，只是路上有个哥们的节奏实在是不敢恭维，每一次找落脚点都会下意识的停留一下，我跟在后面胆战心惊，实在受不了这样的节奏。我轻声说道，兄弟，你下坡能不要停顿么？他惊讶的回我，我没停顿啊，我也无暇争论什么。那你让我先走吧，转眼就看不到那兄弟了。跑了没多久跟着一对哥们跑，忽然一个身影掉到沟里去了！，吓死人！集3人之力把他拉了上来，所幸人没有事，哥们在石头上坐着缓了一下，我们也没有停留继续上路了。
方溪水库到林泉山庄
身体已经感到开始疲劳了，但是精神状态不错。林泉山庄在天王组织的训练营的时候跑过，圈圈在这里意外的摔跤，导致她现在下坡的胆子已经摔没了。提醒自己高度集中，这一段也跑的很舒服，下坡多舒服，上坡就有多虐，亘古不破的真理。
米筛浪
总觉得这条米筛浪的路线自己走过，但是不记得有那么的难。难到什么程度呢？ummmm~走两步退三步，这时候才发现语言的匮乏，那就用个短视频来看看，当时发生了什么吧！
真的惨烈，都不知道脚应该往哪里放？找哪个落脚点，有史以来第一次，看着雨水也不知道溪水和着泥浆从山上往下流。心里已经打起了鼓，这样的天气这样的路线，老板娘会不会宣布比赛终止呢？这个念头已经在我脑海中盘旋了很久，这是我第一次在比赛中露了怯。上到米筛浪已经体能消耗大半，遇到阿政给我拍了视频。
本想喝两碗玉米海带排骨汤出站，一场暴雨从天而降，。一脸懵逼的再喝了两碗排骨汤，这时贾老板和圈圈也进站补给了，既然遇到了就一起走吧。但是看着圈圈的下坡，只能用挪动来形容，我和圈圈说我先下，圈圈让出身位，跑马坪是我最喜欢的一段路，因为可以跑，跑的很舒服。但是由于下雨的关系，路上很泥泞，身体的平衡性也显得很重要。
跑马坪到黄家寮
后有2段下坡，忽然发现脚指甲非常非常的疼，剁脚环节疼痛，有点忍不住。停了下来，难道鞋子不合适？不会啊，特地买大半码鞋子，也不存在不适应啊！再走几步更疼了，我隐约听到圈圈在后面，我大吼了一声，圈圈~不一会就传来了声音，我可能脚指甲翻掉了。圈圈说了什么，我没听清楚。到了山顶之后有志愿者在，问志愿者有没有绷带什么的，志愿者说有，艰难的拖了鞋袜，脚指甲没有出血，但是中脚趾和小拇指的指甲已经松动了，按压之后疼的直冒冷汗，狂叫！让志愿者帮我处理了一下，这段起码也浪费了30分钟。包完指甲发现，鞋子没办法穿上去了，费了老大的劲把鞋子穿上，印象里记得这里开始就是不断的下坡，这时已经没有办法下坡了，只能利用左腿侧着下坡，但是侧下坡鞋的抓地力不够，这一段下坡摔的自己金星直冒，都记不清摔成什么样了？索性收了登山杖慢慢挪下去。这期间感觉被100个人超过，一点脾气都没有。一个女生和我前前后后的挪动，交流了一下，一根登山杖坏了，我说我决定退赛了，我的登山杖借给你吧！我也用不上，姑娘连声道谢。看到黄家寮的那一刻，我差一点哭了出来，疼！生疼，慢慢地走进站。赛前和圈圈说，只要在天黑之前进CP6就行了。我走了进来，但是再也没有能力走出去！
赛后，圈圈问我是不是有遗憾。
我说“我遗憾的是没有能陪你走到终点”
夜晚的括苍风声鹤唳，回到终点的你精疲力尽，陪你跑完最后的一段公路，视频中的你特别的耀眼，我没办法和你分享这份荣耀，在你即将冲线的那一刻，我停下了脚步，让你独享整个临海的掌声，因为你做到了！