方溪水库（CP2）-林泉山庄（CP3），11公里，1339米爬升，土路为主。

出门就上山，山路有点崎岖蜿蜒。雨点不大不小，道路却已非常湿滑，上一小步滑一大步，洋相出尽。看见那些不用杖的大神们巧妙上山，真是非常佩服他们。这里某处，大腿出现了抽筋的状况，庆幸在领包现场买了“Vicki”的防抽筋能量胶。不敢多吃，只能一小口抿点进去，特别担心吃胶后，出现反胃的悲剧。解决了右脚抽筋，左脚大腿又开始，抿一小口不能解决，下狠心唑了一大口，终于止住了抽筋，不幸的事情真的发生了，隐隐感觉到那不听话的胃开始悄悄癫狂起来了！

这个时候，整个人的状态比较不错，路上捡了一福建哥们，看见他的配速不错，就前前后后的跟他。有一段，前后都没有人，与他一起边走边聊，聊着他的跑步小伙伴，他参加过的比赛等等。聊着聊着，我们也就完成了整个爬坡行程。

林泉山庄（CP3）-米筛浪（CP4），5公里 ，山路。

开始3公里600米爬升，把它想象成三个南北湖的高阳山，登山杖成了另两条大腿，膝盖没有任何反应。只是我的胃开始膨胀，嘴巴也开始不停的打臭嗝，这意味着魔鬼已经离开了神灯，它要毁灭万物吗？雨水、树叶、花草、泥巴、陡坡、臭嗝，乱七八糟的混杂在一起，爬坡的能力开始渐渐下降，为了不牵制同行的伙伴，我请他自己先走，但是他依然不离不弃的跟着我一步一步的晃，直到CP5，我上了一个大号，他的背影才渐行渐远并最终消失在崇山峻岭中。 

米筛浪（CP4）-跑马坪（CP5），4公里 ，机耕路加土路。

前面陪我的福建哥们走了，后来遇上了“天路哥”，一直跟在他后面，偶尔走到他前面。这一段路包括快跑和慢跑线路，但是，我的胃已经开始翻江倒海，我只能采取慢速奔跑的方式进行。我要特别小心翼翼的照顾自己的胃。后面的路那么漫长，需要它妥妥平安啊！“天路哥”说已经有一百二十人过去了，红马甲只给前八十人，应该是没有希望得到了。我当然希望得到，但是想想男女不分的前八十名，也真是可望而不可及的！算了！随它什么红马甲！

跑马坪（CP5）-黄家寮 （CP6），换装点，9公里 ，490M爬升，1086M下降，土路。

胃越来越不舒服，幸好那段基本都是下降的路，不会影响到胃，算是难的的养护期。路上没有太多的意外，反倒到了黄家寮，惊异的发现“二爷”、“牧马人”和“荒原狼”三个人在那儿。“荒原狼”是说好做私补的，另外两个参加80公里组的怎么会来呢？他们应该还在比赛啊！后来，他们说在CP2被关门了，上来给我带一件抓绒衣，防止我强制装备检查通不过。事实上我已经带齐了所有强制装备，甚至额外带上了“青石板”认为太沉的大充电宝。他们陪我走了一段，念念叨叨的给我讲了CP2被关门的情况。进站前，先是强制装备检查果然很严格，当然我是一应俱全。检查过程中一路背上来的一个苹果，一不小心滚落到地上，捡拾起来咬了两口，“牧马人”叫我别吃，可是那么辛苦背上来，怎么舍得浪费呢？

在帐篷里，看着外面的雨强悍的洒落着，丝毫没有停止的迹象，于是就换了件长袖衣服。换好衣服后，开始休息闲聊，聊着聊着，“二爷”就开始目光漂移的去注视我前面一个漂亮妹子。他过去请求人家给我们拍照，然后讨要她的电话号码。猛然！明白了！“二爷”被关门的原因，一路做美女公关哪还跑得快！

我告诉“牧马人”胃有点不舒服，他就拿出了益生菌，止痛药，抽筋药，葡萄糖等等。还给我说了这些东西的功用，懵懵的我也就只记得抽筋药的零碎信息，因为我刚抽筋过。葡萄糖带上了，最后真的在我撑不过去的时候，是葡萄糖把我唤醒的。走之前，“天路哥”过来，给了我一包速溶咖啡，说累的时候喝，可是别说喝咖啡，连米汤我都不想喝。

用大包装满了需要的强制装备，还有那些再也没有动过的能量胶和巧克力等。沉甸甸的背包，松松垮垮的趴在我的背上，正是个超大的累赘，无数次想把它扔了。扔了！比赛也就中止了！烦恼也就结束了！

黄家寮（CP6）-大楼基（SP2），11公里,1000M爬升，517M下降 ，土路。

夜幕已经渐渐笼罩上来，头灯提前戴在头上，冲锋衣也提前穿上，拍了一张合影， 就在“牧马人”、“荒原狼”、“二爷”目送中投入山野的怀抱，从此进入了痛苦不堪的下半程！ 

CP6只喝了面汤，肚子里基本没有什么硬货，一边走一边怪自己粗心大意，十一公里的山路这么干，风险真的太大了！幸好在补给站休息了半小时，体力也恢复了不少。

开始的一段路快速而轻盈，然而过了小桥，要上一个山头，这个山走得很费劲，烂泥总是糊在鞋子上，有点头轻脚重的感觉。走着走着胃又开始翻腾，感觉自己像中了邪一样。有的时候坐在路边休息，有的时候支着手杖休息，等感觉好了点又继续往上爬。由于休息时间过多，身上感觉凉飕飕，鼻涕也一把把的流出来。好不容易到了一个临时补给点，看见“天路哥”在此等候，他果然按照我的期望在等！我想再让他再等，肯定会拖累他，就请他先行上山。临走前，他交代了我路标、路况和爬升等注意事项，从此便再也没有追上他。

大楼基（SP2）- 盆化寮（CP7），6公里，防火道。

“天路哥”远去了！走在山路间的我，孤苦伶仃好不惆怅！有段路在山腰，是挖出了来的一条泥路，路的外边是很深的沟壑，稍微不留意就会滑到沟壑里面，多么希望“天路哥”能够伴我前后啊！再走一段一个不小心，摔了一跤，这是第二次摔跤，摔得手有些麻木。再大概走了两公里后，看见志愿者在半山腰举着头灯在指路，提醒着我们路滑小心，后面就是括苍山脊那著名的防火道，连绵五个山峰，此起彼伏，异常消耗体力与精力。从黄家辽上来，又爬升一千多米,经历了三个多小时，身体透支！这样的我，还能撑过去么？！ 

大雾笼罩着天地，夜幕覆盖着周边，夹杂着丝丝细雨，行走在乱石堆里，偶尔可以听到蟾蜍的呱呱叫。山风吹过，树枝拍打，总感觉有人在我后面紧跟，然而往后一看，什么也没有！大脑作祟！

盆化寮（CP7）-上白岩村（CP8），6公里 ，土路。

出站前喝了点姜汤，后面一路都是平缓的土路，没有很大的爬升。可是对于我来说已经成了煎熬，每走一步，胃似乎都要被抖落出来，捂着肚子，小心翼翼的护着，生怕被夜鬼拿走了胃！六公里的路走了两个半小时，这是最缓慢的前行。锋芒、智商、欲望、肾上腺素等等一切的一切都降低成零。是无条件的全面投降吗？是崩塌式的溃败吗？不能投降！不该溃败！我还想超越昨天的自己！坚持！挺过去！打败那个作为对手的自己！遐思乱想中被一个超过我的男生惊醒。听见他吼：“加油！CP8就在不远处！”是的！看见了！那远处光影中可爱的志愿者！我来啦！

CP点里，旁边的女生兴致高昂的侃着大山，而我连对志愿者说声谢谢的力气都没有。哪里还吃得下东西！志愿者忙前忙后，给我拿这取那，而我却瘫在了食物桌旁边睡着了！志愿者赶快送我进休息室，给我拿了毛毯让趟在板子上休息，还在问我是否退赛，我说不用。要求她过20分钟叫醒我，最终20分钟成了40分钟！

坐在屋内的有一对香港参赛者，他们选择在了CP8退赛。但我选择了再次出发，因为我答应过朋友要完成比赛，于是，一个人摇曳着单薄的身体再次出发了。 

上白岩村（CP8）-兰辽林场（CP9），9公里，546M爬升，土路。

这段路不算长，也不算难！但是又耗了三四个小时。出发时是一个人，大概过了半小时后，一个哥们追上了我，我跟他说我好困，他也说怎么到这个竹林自己也犯困。于是，他就叫我走前面，他殿后，看见我走路摇晃，他说让我想想最难的事。什么是最难的事情？除了一个人在外面读书的时候最苦，其他仿佛也没有什么再难的了。然后他又说想想最特别的事情。什么是最特别的呢？我这么平凡的经历哪有什么特别的事情啊！反正这个哥们就一直和我变着法子的聊天，说起了同他媳妇参加崇礼168公里的比赛，为了他媳妇退赛额经历。说起了其他一百公里的比赛，说起了为UTMB的训练,说起了他怎么来杭州出差的，说起了他怎么来临海比赛的。而我始终就“嗯”“啊”的答复着他，后来我说：“我真的没有力气了！好累！我要坐下来休息一下！”他让我别坐，说地上凉。我又让他走前面，处理生理问题，他远远的等着我。他就那么前前后后的在我身边，不停的提问和闲聊。知道我胃不舒服，又给了我一个暖宝宝，让我隔着衣服贴在肚子上。时间慢慢流逝，道路慢慢延伸，仿佛没有那么困倦了，胃也进入了相对安宁的状态。

另外一个作怪的东西还是背包，这一段路记得特别清楚，笨重的背包狠狠的压着我的身上，重若千斤！不光重，还左右晃荡，讨厌至极，却又不敢甩掉它，所有的装备和补给都在里面啊！

兰辽林场（CP9）-SP3-法云寺（CP10），13公里，700米爬升，土路加石板路。 

兰辽林场！我终于到了！正好4点钟，也正好是人们酣睡的时间。在这里我整整休息了一个小时，我要想方设法进食，我要安安稳稳睡觉。看着我摇晃的身体和泛白的脸色，志愿者赶快把我拉进医疗室。问我要不要吃牛肉土豆汤，我说要！问我要不要喝姜汤，我说要！但是，当这些美食摆在我面前，却什么吃不下！我想喝水，他们建议喝姜汤，能暖胃。我想喝葡萄糖，请他们帮我从背包取出，他们说有，我喝了两袋子。还嫌不够，又把“牧马人”给的葡糖糖一起喝完，找了个木板地睡下了。妥妥的睡了40分钟，醒来后，一起征战崇礼的“陈浩”就在我隔壁木板上。我说要出发了，他让我先走，后面来追我。 

一个小时的休息加补给，感觉疲倦与反胃渐渐有所改善，再次走入大山的瞬间产生了爱恨交加的感觉。如果经历的CP1-CP6说是我的天堂，那么CP6-CP9就是我的地狱，没有差别的就是这个沉默不语的大山。真想找个地方，倒在躺椅上，喝着热茶，晒着太阳，平静的欣赏大山的风光啊！

早晨5点，鸟儿在树林中欢叫，大山已经苏醒。走在茶园中间，翠绿的新芽枝头摇曳，清香弥漫、薄雾笼罩，顿时整个人感觉神清气爽，眼睛都变得格外清亮。一个穿黄色T-shirt的哥们被我超越，扭头给他一个微笑，加油啊!忽然，感觉自己的声音是那么的高亢与兴奋！我从恶魔缠身的羁绊中挣脱了吗？我终于从无比恐怖的深渊中摆脱了吗？我要感谢那山鸟，感谢那茶园，感谢那哥们，是他们让我重拾新生，回到人间！

背包依然沉重而不适，左右晃荡尤其烦人，那么好的路让我无法放肆奔跑。索性就脱下冲锋衣，用冲锋衣的袖子拴住背包带，果真有效，我可以比较畅快的奔跑了！

后面来了一队追赶者，两女三男，看见他们精神饱满的样子，我也不甘示弱，豪气大喘，将两只手固定住背包跑起来。忘记了背包的重量，忘记了路面的湿滑，忘记了身体的疲惫，我只知道五个对手在挑战我，我不能认输！跑着跑着，大家却开始聊天了，聊我们的年龄，有个姑娘说我是90年的，看起来年轻，心里真的乐开了花！聊我们是否被关门，聊我们剩下的路该如何控制时间，聊我们参加过的越野赛，聊着聊着我们便成了伙伴。

苦难的人总有不同的苦难，一个姑娘说她脚底起泡了，另一个姑娘说的膝盖疼痛，我说自己的胃炸了。即便是这些痛苦的事情，我们也会聊得开心无比，一个个满脸笑容！有伙伴真好啊！

山路下完居然还有条马路，要爬升200米才到法云寺。我们都不想跑了，一路悠闲往前走。一个姑娘说手机被锁，打不了电话，改不了火车票，而且手机没有电了。我一听，乐呵了，我那巨大的充电宝隆重的交给了她，减负了！哈哈！

法云寺（CP10）-兴善门广场 ，9公里，457M下降，石板路加公路

进站后，坐下来又问有没有葡萄糖，他们说只有姜茶，那也喝点姜茶吧！

还有9公里，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！出了法云寺就是台阶路，想拿出手机给伙伴们报个信，我快要到终点了，可是信号不好。短信倒是很多，有伙伴们问我：“你还活着么？担心死我了。”我家大妖说：“我忐忑睡，你安心跑。愿一觉醒来，你已在灯火阑珊处！”秀妖说：“等你安全完赛，凯旋归来，加油！”左轩：“如果赛道泥泞不堪，不好跑，就赶快紧撤了，我看好多人摔伤了！” 开花说:“哈！看见你安全到了法云寺，提前恭喜你完赛，不简单！” 好多信息，好多信息，那么多关注的我朋友！原来我在她们心中那么重要！

下台阶路的时候，看见路的一边有野果，四川话叫“山抛”，俗称叫覆盆子。开心之及，摘了些给朋友们吃，算是给在终点的小伙伴们特别礼物。

台阶路走完，就是四公里马路，我想以6分的配速完成这个四公里。可是不知道怎么回事，第一公里还行，后面的3公里只要脚稍微抬起，就重如千斤，只好快速的走。 

马路两边很多村民，看着我们的泥大腿，笑的乐开了花，我也附和着笑。大桥上，有一位大伯问我要不要骑自行车，我说这样违规。一个志愿者，还给我和另外一个姑娘橘子，我们两个吃得好开心！过了大桥，再过马路，有志愿者问我要不要补妆，我犹豫了一会儿，还是算了。自然回归！本色小梅！

同行的姑娘跑到我前面去了，穿过城门楼来到熙熙攘攘的大街上。突然看见熟悉的身影-“青石板”拿着手机给我录像，身后站着“祝愿”，使劲给我加油！转入紫阳街，还有三百米，他俩陪着我跑了起来，游客纷纷加油呐喊！一会儿“二爷”、“卡夫卡”、“毛豆”都来到了我身边。我已经看到兴善门了！我已经听到“Born to be wild”了！那是终点！那是起点！那是完美！主持人响亮的声音传入耳朵：“看那小小的身躯，蕴含着大大的能量，看看她的号码牌，真不知道她在山里经历了什么！”十点十分，好圆满的时间数字，从头天凌晨四点出发，整整30小时10分钟。 

后援团强大，有爱。 打红色勾勾是给我加油助威的伙伴。穿蓝色T-shirt，开路先锋“青石板”，“二爷”护航紧跟我身后，背着橙色背包的“祝愿”在左侧，在人群中鼓掌的是”毛豆“-右侧，“卡夫卡”在终点给我拍冲刺VIDEO.  

终于！我完成了自己的豪迈宣言“妥妥的安全完赛”！

以下，送给自己，送给朋友：

铿锵玫瑰风雨彩虹

忧伤与痛苦自己去扛

四海可纵横天涯当笑傲

思绪飘飞追逐梦想不停留

我行我素敢做敢为何所惧

人生苦短岂能半途废

不弃不馁走乾坤